Aveia
- Auxilia no funcionamento do intestino
- Oferece sensação de saciedade
- Diminui absorção de açúcares e gorduras
- Reforça o sistema imunológico
- Rica em vitaminas do complexo B
- Diminui os níveis de colesterol total e LDL
- Previne o câncer
Camomila
- Combate o envelhecimento precoce
- Ajuda nos sintomas da menopausa
- Antibacteriano
- Controla a ansiedade
- Alivia cólicas
- Anti-inflamatório
- Aliviar o inchaço
- Melhora o sono
Canela
- Diminui o colesterol
- Regula o açúcar no sangue
- Combate infecções
- Previne o câncer
- Possui efeito anticoagulante
- Estimula a saúde do cérebro
- Efeito termogênico
Chia
- Maior fonte de ômega 3
- Controla a glicose
- Ajuda no ganho de massa muscular
- Evita o envelhecimento precoce
- Fortalece o sistema imunológico
- Preveni doenças cardiovasculares
- Fortalece os ossos
- Melhora o humor
- Equilibra o sono
Cúrcuma
- Ação anti-inflamatória
- Ajuda aliviar dores nas articulações
- Melhora a digestão
- Previne contra o câncer
- Efeito antioxidante
- Ação desintoxicante do fígado
- Previne a Diabetes tipo 2
- Previne o Alzheimer
Curry
- Efeito antioxidante
- Anti-inflamatória (combate dores musculares)
- Diminui o risco demência na velhice
- Prevenir o aparecimento de células cancerígenas
- Ajuda na saúde ocular
Gergelim
- Controla a hipertensão
- Melhora sintomas da menopausa
- Ajuda no funcionamento intestinal
- Fortalece ossos e músculos
- Reduz o colesterol
- Ação anti-inflamatória
- Ajuda aliviar a artrite
- Combate o envelhecimento precoce
Linhaça
- Ameniza sintomas da TPM e menopausa
- Fonte de Omega-3
- Ajuda a prevenir o câncer
- Equilibra colesterol
- Preveni doenças cardiovasculares
- Melhora a digestão
- Ajuda no emagrecimento
Quinoa
- Excelente para os músculos
- Previne doenças cardiovasculares
- Fonte de ferro
- Protetora dos ossos
- Vitaminas para o cérebro
- Reforça a imunidade
- Indicada para celíacos
Quer saber como utilizar estes produtos em diferentes pratos no seu dia a dia?